Motivu møder yogalærer Kristine Rost @yinpower
I går var det International Yoga Dag. I forbindelse med dagen har vi snakket med en af branchens mest inspirerende yogalærere, nemlig Kristine Rost. Kristine Rost er en ekstremt dygtig…
5 måder du kan booste din karriere med yoga
I dag er det International Yoga Dag! Yoga har mange fordele for fysikken, og endnu flere positive effekter på den mentale sundhed. Ved at dyrke yoga får du en række…
Yoga trends – hvad er de og hvor kan de dyrkes?
2017 var et ekstremt spændende år hvad angår yoga trends. Yoga-verdenen blev taget med storm da yoga tendenser som øl yoga og hvalpe yoga blev virale. Halvvejs igennem 2018 ser…
9 ideer til udendørs fysisk aktivitet
Det sker hvert eneste år – vejret bliver varmere og dagene bliver længere og lysere. Det betyder ofte, at ideen om at træne i et proppet, indelukket fitnesscenter er alt…
Få tips direkte i dit newsfeed
